Corsi e Attività

  • CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA

    CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA

    Entrare in contatto con il proprio corpo, aumentare la propria vitalità, sicurezza e benessere psicofisico.. questi sono gli obiettivi delle Classi di...

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  • CORSO GESTANTI  Acquaticità

    CORSO GESTANTI Acquaticità

    Il corso prevede due differenti momenti di attività: si pratica yoga in palestra e  acquaticità in piscina. Il filo logico che conduce questi...

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  • PILATES

    PILATES

    Il pilates allunga e tonifica la muscolatura migliorandone l’elasticità e la mobilità articolare grazie a movimenti fluidi e continui che correggono le...

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  • MOVIMENTO MAMMA – Corso Gestanti in palestra

    MOVIMENTO MAMMA – Corso Gestanti i

    Un dolce accompagnamento della donna in una fase molto emozionante della sua vita, in cui il proprio corpo cambia forma per dare...

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  • NUOTO

    NUOTO

    L’obiettivo è di rimuovere la paura dell’acqua ad adulti e bambini , imparando a respirare con il viso sott’acqua, galleggiare serenamente gestendo...

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  • EUGANEAN WALKING

    EUGANEAN WALKING

    Uno sport nuovo, facile e salutare, da praticare all’aria aperta, adatto a tutti, che permette di conciliare gli effetti positivi dello sport...

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  • CORSO NEONATI

    CORSO NEONATI

    Stimolare il naturale piacere che i neonati provano quando sono immersi nell’acqua, creando attorno a loro un ambiente ricco di stimoli e...

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  • ACQUA ANTALGICA

    ACQUA ANTALGICA

    Nata per rispondere a quanti lamentano la necessità di fare un’attività soft di allungamento e tonicità muscolare in acqua, è stata ideata...

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  • ACQUAGYM

    ACQUAGYM

    Tenersi in forma, muovendosi nell’acqua a tempo di musica! Benefici immediati sul sistema linfatico, sulla circolazione sanguigna, sul tono muscolare e sull’elasticità...

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  • IDROBIKE

    IDROBIKE

    Una dinamica lezione di 45 min. pedalando su bici immerse nell’acqua, seguendo un ritmo di musica coinvolgente. Esercizi di tonificazione delle gambe,...

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